Rugklachten door verkeerd zitten: oorzaken, oplossingen en wat je vandaag nog kunt doen

Veel mensen brengen dagelijks uren zittend door. Op kantoor, aan de keukentafel of in een thuiswerkplek die eigenlijk niet bedoeld is om een hele werkdag aan door te brengen. Dat…Lees verder

De beste bureaustoel bij rugklachten

De beste bureaustoel bij rugklachten Wie elke dag uren achter een bureau doorbrengt, kent het gevoel waarschijnlijk wel: een zeurende pijn in de onderrug, stijve schouders of een vastzittende nek…Lees verder

Rugklachten verhelpen: einde aan de rugpijn

Rugklachten een veelvoorkomend probleem In Nederland hebben naar schatting zo’n twee miljoen mensen last van rugpijn of nekpijn. Uit cijfers die het RIVM recent (2018) naar buiten heeft gebracht blijkt…Lees verder

Wat te doen tegen rugpijn bij zittend werken: 3 tips

Veel mensen hebben er last van: rugpijn. Bij het zitten, lopen, autorijden, werken en ga zo maar door. Rugpijn kan een grote impact hebben op de dagelijkse activiteiten. In deze…Lees verder

Wat te doen als je een hernia hebt?

Wat is een hernia? Een hernia is een veel voorkomende aandoening waar mensen vaak erg bang voor zijn. De klachten kunnen dan ook zeer heftig zijn. Hernia’s kunnen overal in…Lees verder

Ergonomische burostoel – voorkom een aanslag op uw onderrug

Zitten of stenen rapen…, uw onderrug zit ermee Zitten is een aanslag op uw rug en veroorzaakt met name vaak pijn in de onderrug. Niet voor niets ervaren mensen met…Lees verder

Hoe een beenlengteverschil pijn in uw schouders kan veroorzaken

Pijn in de schouder die maar niet overgaat. Dit kan heel erg vervelend zijn. Veel mensen hebben last van dit soort klachten. Vaak gaat het na een beetje ontspannen wel…Lees verder

Categorie: Rugklachten en zitten